Wellnessurlaub Polen

Wellness genießen an der polnischen Ostsee

Ein beliebtes Reiseziel für einen Wellnessurlaub in Polen ist jedes Jahr die polnische Ostsee. Die Orte Swinemünde auf der Insel Usedom oder die Stadt Kolberg sind gar nicht weit von Deutschland entfernt und können mit traumhaften Stränden punkten. Perfekte Wellness ist dort schon die salzhaltige Meeresluft, die bei Allergikern für eine spürbare Linderung der Atembeschwerden sorgt. Aber auch für alle anderen Besuchern verspricht ein langer Strandspaziergang Entspannung und das Tanken neuer Kraft für anstehende Aufgaben. In den Kurhotels können Besucher aus vielfältigen Angeboten wählen. So sorgt eine Lymphdrainage für den Fluss der Lymphe im Körper, damit können Flüssigkeitsansammlungen aus den Armen und Beinen geschwemmt werden. Klassische Moorbäder eignen sich bei Hauterkrankungen und chronischen Schmerzen. Darüber hinaus sind sie auch als vorbeugende Maßnahme gut geeignet. Das Solewasser der Ostsee gilt schon seit Jahrtausenden als wertvolles Heilmittel. In den Kureinrichtungen Polens wird es zu unterschiedlichsten Zwecken verwendet. So kann ein Solebad den Kreislauf anregen und zur Linderung bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis verhelfen. Auch in der Sauna kommt die Sole zum Einsatz. Hier wirkt sich die salzhaltige Luft besonders positiv auf die Atemwege aus. Mit der Hitze wird darüber hinaus das Immunsystem gestärkt.

Kulturelle Vielfalt Polens erleben

Bei einem Wellnessurlaub in Polen sollte nicht nur die Entspannung im Vordergrund stehen, sondern auch die vielen kulturellen Schätze. So können Kulturliebhaber in Krakau den größten mittelalterlichen Stadtplatz von Europa bewundern. Er gehört seit einigen Jahren sogar zum UNESCO-Weltkulturerbe. Hier können Besucher in einen der Straßencafés gemütlich einen Kaffee trinken und dem bunten Treiben auf dem Marktplatz zusehen. Einen Besuch wert ist auch das Königsschloss Wawel, das hoch oben über der Stadt thront. In ihm vereinen sich Stilelemente der Romanik, Gotik, Renaissance und des Barocks zu einem einzigartigen Bauwerk. Weltberühmt ist das Czartorisky-Museum, das in seinem Inneren unter anderem das Werk Dame mit Hermelin von Leonardo da Vinci beherbergt. Auch die Landeshauptstadt Polens kann sich mit dem Titel Weltkulturerbe schmücken. In der wiederaufgebauten Altstadt Warschaus zählt der Schlossplatz mit Sigismund-Säule aus der Mitte des 17. Jahrhunderts zu den schönsten Sehenswürdigkeiten. Kunstliebhaber sind im Nationalmuseum genau richtig, in dem über 800.000 Werke aus dem frühen Altertum bis in die Gegenwart hinein ausgestellt werden. Für Klassikliebhaber lohnt ein Ausflug zum Frédéric-Chopin-Museum, das ausführlich über Leben und Werk des großen Komponisten informiert.